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Psicologia
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Come domare la paura e sfruttarla a proprio vantaggio
Dimenticate la scusa del “lo farò domani”: leggete l’articolo e agite. Tommy Baker, autore di The New Life…
Da dove nasce il pensiero negativo e come tenerlo sotto controllo
Non è possibile eliminare del tutto i cattivi pensieri, ma è possibile riadattarli. Tutti noi a volte abbiamo…
Domande inaspettate per fare ordine nella vostra vita
Rispondere a queste domande richiederà un po’ di tempo, ma porterà chiarezza nella confusione quotidiana di obiettivi e…
4 modi semplici per trovare la gioia ogni giorno e sentirsi vivi
Ciò che porta felicità e migliora la vita non deve necessariamente essere grandioso e gratificante. Tutto è iniziato…
Come trasformare la “sindrome dell’impostore” in carburante per l’avanzamento di carriera
Molti di noi hanno dubbi sulla propria competenza professionale. Mettiamo in dubbio le nostre capacità, pensiamo di non…
Cosa sono le microbarriere e come gestirle per ottenere ciò che si desidera
Non si tratta di rampe e attraversamenti pedonali comodi. La casa editrice Alpina ha pubblicato un libro intitolato…
10 modi insoliti, ma scientificamente provati, per tirarsi su di morale
Tra questi, andare al cottage, ascoltare musica triste e mangiare carote. È interessante notare che gli uomini dello…
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